Hawthorn ialah contoh klasik "makanan sebagai ubat." Dalam Perubatan Tradisional Cina (TCM), ia dicirikan oleh rasa masam dan manis serta sifat yang sedikit hangat, menyasarkan limpa, perut, dan meridian hati. Penyelidikan farmakologi moden juga telah mengesahkan nilai pemakanannya yang kaya. Faedah kesihatan teras hawthorn boleh diringkaskan dalam aspek berikut:
1. Membantu Penghadaman, Melegakan Stagnasi Makanan, dan Meningkatkan Selera Makan
Faedah Hawthorn yang paling menonjol ialah menggalakkan penghadaman, terutamanya untuk melegakan senak yang disebabkan oleh pengambilan daging yang berlebihan dan makanan berminyak. Ia kaya dengan pelbagai asid organik (seperti asid sitrik dan asid malik) dan lipase, yang merangsang rembesan jus gastrik dan meningkatkan aktiviti pepsin, dengan itu mempercepatkan pecahan lemak dan protein. Ia amat berkesan dalam mengurangkan gejala seperti-kembung selepas makan, sendawa dan kurang selera makan.
2. Mengawal Lipid Darah dan Melindungi Kesihatan Kardiovaskular
Hawthorn adalah sekutu yang hebat untuk kesihatan kardiovaskular. Kaya dengan flavonoid dan triterpenoid, ia berkesan menurunkan jumlah kolesterol dan paras trigliserida dalam darah, membantu mencegah aterosklerosis. Selain itu, ekstrak hawthorn boleh melebarkan arteri koronari, meningkatkan aliran darah miokardium, dan meningkatkan bekalan darah otot jantung. Ia juga mempunyai sifat anti-aritmia dan boleh membantu dalam menurunkan tekanan darah.
3. Menggalakkan Peredaran Darah, Mengeluarkan Stasis Darah, dan Menghilangkan Nodul
Memandangkan ia menyasarkan meridian hati, hawthorn mempunyai kesan ringan pada menggalakkan peredaran darah dan menghilangkan stasis darah, yang membantu meningkatkan aliran darah secara keseluruhan. Ia sangat baik untuk mengawal selia keadaan seperti dismenorea dan stasis darah selepas bersalin pada wanita, serta sakit dada dan sakit ditikam perut yang disebabkan oleh genangan qi dan stasis darah di kalangan-pertengahan dan warga tua. Penyelidikan moden juga mendapati sifat pengaktifan darahnya-membantu menghalang kejadian dan pertumbuhan nodul.
4. Sifat Antioksidan dan Peningkatan Sistem Imun
Hawthorn kaya dengan Vitamin C, Vitamin E, dan polifenol, menjadikannya antioksidan yang sangat berkesan. Sebatian ini membantu meneutralkan radikal bebas dalam badan, mengurangkan kerosakan tekanan oksidatif, dan melambatkan penuaan selular. Tambahan pula, polisakarida hawthorn boleh mengaktifkan makrofaj. Digabungkan dengan kandungan Vitamin C yang tinggi, ini membantu menguatkan sistem imun badan dan meningkatkan keupayaannya untuk melawan penyakit.
